だんだんと寒くなってきましたね。
今年は節電ということもあり、
例年以上に生姜製品が売られてるような気がします。
生姜茶の類は コンビニにも数種類置いてあることもありますしね。
この生姜茶ですが 私が知ってる限りでは ２種類あるかな。
たとえば、ビンに入ってるジャム形式のもの。
これは生姜そのものがジャムっぽくなってて
それをカップに入れてお湯を注ぐというものです。
これには 甘味料も入ってるから ほんのり甘くて飲みやすいです。
ユズと生姜が入ってるものもあって お好みで選べるというのも嬉しい限り。
そして、ここ最近でよく見かけるようになったのが 生姜紅茶というもの。
これは 粉末のことが多いかしら。
本当は 自宅で紅茶を入れて そこに生姜をすりおろしたものを
入れるのがいいんでしょうけど 生姜をすりおろすのが面倒です。
そこで便利なのが チューブ式の生姜。
チューブ式というと
つい冷奴をイメージしますけどこういう使い方があったんですね。
これだと チューブ式なので
旅行にも持って行けますし、会社にも持っていけて
どこでも 冷え性対策ができるんです。
時間がある時には スライスした生姜と牛乳を鍋にいれて
コトコト沸騰させます。
沸騰したらここに紅茶のティーバックを入れて ミルクティーを作ります。
これは 本当に体が温まるし、牛乳の力なのか
夜はリラックスしてよく眠れるようになりますよ。
味に飽きたら シナモンを加えてもいいし、
紅茶ではなくてキャラメルフレーバーのお茶に変えても
楽しく飲めると思います。
まずは 飽きずに長く続けるってのが大事ですよね。
そういえば、常陽銀行ってすごくいいみたいですよ